Mettez de l'équilibre dans votre vie !

Chaque année en France, près de 400 000 personnes âgées de plus de 65 ans font une chute accidentelle.

Pratiquer une activité physique régulière et adaptée permet de préserver sa santé, de renforcer son endurance et son équilibre. En partenariat avec Malakoff Humanis et le Centre Sportif de Normandie, le Centre Local d'Information et de Coordination (CLIC) du Pays d'Auge Nord propose un programme qui permet aux seniors de retrouver confiance en soi tout en alliant précaution et prévention

Mardi 3 mars : Conférence "Mettez de l'équilibre dans votre vie !"

Possibilité, à l'issue de la conférence de s'inscrire à un programme permettant de découvrir des activités favorisant l'équilibre : qi gong, danse en ligne, gym avec un gros ballon et programme équilibre P.I.E.D. de la Fédération Sport Pour Tous.