Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir

« Où ai-je bien pu mettre mes clés ? » - « Qu’est-ce que je suis venu chercher ici ? » ou encore « J’ai le mot sur le bout de la langue ! »
Autant de situations du quotidien qui nous interpellent, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D'où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l'impression de moins bien mémoriser avec l'âge ?