L’édition 2024 de la Semaine Bleue se déroulera du 30 septembre au 6 octobre 2024 dans tout le Calvados.
Il n’y a pas d’âge pour prendre soin de soi. Physiquement comme mentalement. Et cela passe aussi par le sport. Nul besoin de pratiquer des exercices trop intenses, avec des mouvements adaptés vous réveillerez votre corps tout en douceur pour bien démarrer la journée.